Willkommen im Öl Lexikon
Ätherische Öle können mehr, als gut riechen. Sie berühren tief – und wirken auf einer Ebene, die oft kaum in Worte zu fassen ist. In meinem Öllexikon findest du Impulse, wie du die Wirkung einzelner Öle für deine emotionale Gesundheit nutzen kannst.
Ob du mehr innere Ruhe suchst, Selbstvertrauen stärken möchtest oder einfach einen Moment durchatmen willst: Jedes Öl hat seine ganz eigene Botschaft – und vielleicht spricht dich heute genau das an, was du gerade brauchst.
Für jedes Öl findest du hier:
- eine emotionale Wirkung in verständlicher Sprache
- einen liebevollen Impulstext
- Anwendungsideen aus dem Alltag
- eine Reflexionsfrage für deine persönliche Weiterentwicklung
- passende Affirmationen oder kleine Rituale
Diese Seite wächst Stück für Stück – immer dann, wenn ein neues Öl seinen Platz findet.
Mach es dir gemütlich, nimm ein paar bewusste Atemzüge – und lass uns gemeinsam auf die Reise gehen. 💛
Öle im Überblick
Pfefferminz – Öl für Klarheit & neue Lebenskraft
Pfefferminze klärt den Geist, weckt deine Sinne und hilft dir, mental wie emotional wieder durchzuatmen.
Danke, dass du hier bist – und dir Zeit für dich nimmst! ✨
Fühle bewusst – lebe leicht.
Deine Corina – Oilbalance4You ♥️
Häufig gestellte Fragen
Können ätherische Öle wirklich helfen, Stress abzubauen?
Ja – ätherische Öle wie Lavendel, Wildorange oder Weihrauch können direkt auf dein limbisches System wirken, also den Bereich im Gehirn, der Emotionen verarbeitet. Richtig angewendet können sie beruhigen, stabilisieren und dich emotional begleiten – sanft und wirksam. Wichtig ist dabei Qualität, Regelmäßigkeit und Achtsamkeit bei der Anwendung.
Wer ist Corinna Zola?
Corinna Zola ist Expertin für Emotionen, ätherische Öle und mehr Leichtigkeit im Familienalltag.
Als Aromaberaterin, Flümer Coach und ursprünglich gelernte Erzieherin bringt sie nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch jede Menge Lebenserfahrung mit. Als Mama von zwei Jungs weiß sie genau, wie herausfordernd, aber auch wunderschön das Familienleben sein kann – und wie wichtig es ist, dabei auf die eigenen Emotionen zu achten.
Ihr Fokus liegt darauf, Frauen und Familien zu begleiten, emotionale Balance mit Hilfe der Flümer-Methode zu finden und mit ätherischen Ölen mehr Freude, Harmonie und Leichtigkeit in den Alltag zu bringen.
Fazit: Dein Weg zu mehr Balance
Stress ist allgegenwärtig – aber du kannst ihn beeinflussen. Dein Nervensystem braucht bewusste Entlastung, damit es sich regulieren kann.
✨ Reduziere Stressquellen bewusst
✨ Nutze Atemtechniken zur Selbstregulation
✨ Setze ätherische Öle gezielt zur emotionalen Unterstützung ein
Es geht nicht darum, nie wieder Stress zu haben. Sondern darum, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen – und Leichtigkeit im Alltag zu erleben.
💛 Leicht sein darf’s. In deinem Tempo.
